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禁煙に関するカウンセリングを希望なさる方の手助けができるよう、ブログでは会社についてだけでなく、身近な情報も豊富に掲載しておりますので、行っている事業に関することで疑問に感じることがございましたら、一度ブログをご覧ください。
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禁煙すると眠くなる
2019/03/31禁煙中に眠くなることはよくあります。これはおそらく次の毒に備えていまは眠っておけと脳が命令しているからでしょう。毒が抜けたらいまは休もうと思ってしまう。... -
禁煙に成功するコツ
2019/03/31禁煙のコツは簡単です。欲求がなくなるのを待つことです。禁煙を続けることです。これなら禁煙できるでしょう。もちろん最初は苦しいです。これは1週間程度で収ま... -
禁煙によるストレスで吸いたくなる
2019/03/30禁煙によるストレスが原因？ タバコを吸っていればどんなことをやっていても喫煙の原因となります。楽しいこと、つまらないとき、苦しいとき、暑いとき、寒いと... -
禁煙して良かったこと
2019/03/30タバコが原因でストレスがたまる?! 喫煙者は、タバコを吸っていて元気になれると言っていますが、それはただのニコチンによる依存です。ニコチンがなくなるのと... -
タバコがやめたくなったとき
2019/03/27禁煙して一年です。最初はただ気合と根性でやめていますが、今は楽になってきました。やっぱり一気やめた方が効果的ですね。きっかけが大事だと思います。 ... -
禁煙するきっかけ、禁煙の決意
2019/03/27私は禁煙セラピーの本でやめることができました。タバコの量を減らす方法では長く続かず、やはり気持ちが一番大事です。絶対に一本もすわないと決意して、タバコが... -
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タバコが吸いたくなる理由
2019/03/25喫煙によって体に入って来たニコチンは、３時間ぐらいで抜けていきますが、同時に平常心を保つためのアセチルコリンという物質もなくなってしまうので、吸いたい欲... -
禁煙してから2か月後
2019/03/24薬も禁煙グッズも何も使わないで自力で禁煙してから２ヵ月経ちました。 吸いたいです。 毎日ストレスにさらされ嫌になって吸ってみようと思いました。 タバコを吸... -
禁煙してから１ヵ月後
2019/03/23Q、禁煙してから1ヶ月半くらい経つのですがなぜか吸いたい気持ちが強くなっているような気がします。 1日何回か吸いたい気持ちになっていますが禁煙は難しいものなので... -
ニコチンガムは効果がないやめられない。
2019/03/23Q、 何とか頑張って数か月禁煙することはできたましたが、ストレスが溜まって来てまた吸ってしまいます。 ニコチンガムを試しましたが、そのときは我慢できますが、ガ... -
喫煙率が低下している理由
2019/03/23喫煙率が下がっている理由は、禁煙している人が増えているのではありません。最初から吸っていない人が増えているだけです。 タバコを吸っているシーンはさすがに少な... -
禁煙のストレスを改善
2019/03/22禁煙してストレスをなくし、健康を改善しましょう。 タバコを吸っているとストレスが軽減できると思ってしまうことで禁煙を難しくしています。それはストレスが軽減... -
タバコを吸いたい感覚
2019/03/22タバコを吸いたい感覚はどのようなときでしょうか？ 仕事が上手くいかないとき、ストレスを感じたとき、または嬉しいときなど吸いたくなります。 ニコチンには、... -
禁煙できない理由がわからない不安
2019/03/22禁煙する方法についてお聞きします。本気で禁煙できずに悩んでいます。また最近値上がりして1年で15万円もかかってしまいます。 将来病気になるのも怖くてどうす... -
禁煙の成功事例
2019/03/19禁煙の成功事例でもっとも簡単に禁煙に成功して例は、禁煙中だった人に、たった一言言っただけです。 来月まで禁煙できたら連絡してください。といっただけです。 ... -
禁煙の成功率が高い方法
2019/03/18私の禁煙プロジェクトでは、1週間禁煙できた後の禁煙成功率は99％を誇っております。 ご参加お願いします。 ニコチン依存症は病気です。それを治すこと... -
禁煙の指導方法
2019/03/18禁煙は何かに頼っていては不可能です。薬や禁煙グッズを使わず禁煙します。 自分と向き合い、真っ向勝負で、欲求が弱くなるのを待つことが禁煙の最善策です。 ... -
喫煙者の心理
2019/03/17禁煙のカウンセリングを行っております。 近年、受動喫煙対策が浸透して行き、喫煙者の数は減少しています。これは喫煙がどういうものか理解が深まっているから... -
喫煙と脳卒中との関係
2019/03/16喫煙は動脈硬化の最大の原因です。喫煙は脳卒中の発生を高め悪化して行きます。 タバコを吸うと化学物質が血管に媚びり付き、交感神経は緊張、血管が収縮。 動脈...
禁煙カウンセリングを行っている会社として、皆様が安心して会社を選びご利用いただけるよう、禁煙プロジェクトhiroki nagataではブログから様々な情報を発信しております。行っている各種メニューやカウンセリングに関すること等、どれも見応えがある内容でございますので、これまでこの事業について知らなかった方やカウンセリングに興味をお持ちの方まで、禁煙に向けてのカウンセリングを行う会社探しをしている方が選んでいただく際の参考にすることができます。
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